FULLBOKAD Workshop!
Utveckla din maxstyrka och snabbhet med Conjugate metoden!

NÄR? Söndag 2 December
TID: 09.00-17.00
PLATS: Gatti Training, Ostmästargränd 12, Årsta
COACH: Styrkecoach Andreas Israelsson
@styrkecoach_andreasisraelsson

 Vi kommer bland annat gå igenom detta:
–         Teknik och analysering av Bänkpress, Marklyft, Boxsquat

–         Hur hitta och träna svagheter

–         Specialövningar

–         Teori och programmering för maxstyrka och snabbhet

Lärare: Är vår branschkollega Andreas Israelsson, med över 11 000 PT timmar, specialiserad på Maxstyrka för prestation.
Workshopen är både en praktisk och teoretisk workshop.

 PRIS: 1 200 kr, inkl. moms

 Anmälan till: andreasisraelsson@styrkecoach.se eller info@gattitraining.se

 Begränsat antal platser.
Kom ihåg att din anmälan är bindande, du har möjlighet att överlåta din plats vid förhinder. Avbokning av plats sker 48 h innan workshop, i annat sker debitering. .