Har hållit på med träning i ca 10år och mer seriös träning dem senaste
5 åren där då min fokus och passion har legat i OCR, hinderbanerace.
Sprungit flera olika lopp runt om i Europa, där jag hela tiden försökt
utmana mig fysiskt och mentalt genom att genomföra längre och
svårare distanser. Är utbildad STAC – grundtränare och massör.
Jag jobbar både mot privatperson samt företag, enskilt och i grupper.

 

Jag ser till helheten hos mina klienter. Genom att först genomgå en s.k.
kroppsscreening tar vi tillsammans reda på hur din kropp mår och verkar.
Ut efter den informationen vi får så sammanställer jag ett helt individbaserad
program för att först täppa till eventuella ”luckor” så vi på ett säkert och
effektivt sätt kan lägga grunden för en hållbar kropp med dem bästa förutsättningar
för att du som klient ska kunna nå dina mål och förväntningar.

 

Kontaktinfo:
dennis@gattitraining.se
Telefon:
070 609 37 04